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Slow life

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  • mars 12, 2018 Valerie Rondeau

    Faut leur dire comme c’est beau de ralentir

    Avez-vous entendu la chanson " lundi" d'Alexandre Poulin ? La première fois qu'elle est parvenue à mes oreilles, j'ai eu la gorge nouée. Puis, même réaction lors de la deuxième et troisième écoute ... C'était ça. Il avait mis le doigt dessus. C’est comme s’il racontait mon histoire, celle de Sur mon x  et probablement celle dont on rêve tous.

    Cette chanson m’a fait un bien fou. Et si elle vous inspirait à votre tour?

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  • Astuces pour ralentir, réduire le stress et l’anxiété.
    février 9, 2018 Valerie Rondeau

    Astuces pour ralentir, réduire le stress et l’anxiété.

    Tout le monde vit du stress et on ne peut évidemment pas l’éliminer complètement de nos vies. Il fait partie intégrante de la vie humaine et bien qu’extrêmement déplaisant, il a été nécessaire à notre survie.

    Tout compte fait, si nous sommes capables d’identifier clairement d’où proviennent les principales sources de stress de nos vies, alors nous pourrons être en mesure de les minimiser et ainsi vivre une vie un tantinet plus douce et agréable.

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  • janvier 22, 2018 Valerie Rondeau

    Mon nouvel indice de réussite

    À quoi reconnaît-on une personne qui réussit? La plupart répondront d'instinct : à son compte en banque.

    Un cercle vicieux vient toutefois avec cette représentation générale de la réussite. Car pour accéder à cette reconnaissance, certains seront tentés de faire la démonstration que le succès leur colle à la peau. Comment? Bien souvent, en exhibant une abondance ostentatoire. Autrement dit, en matérialisant leur richesse.

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  • décembre 30, 2017 Valerie Rondeau

    Résolutions et accomplissements

    En cette fin d’année, c'est le temps de faire des bilans, car c’est la fin d’un cycle et ceux qui pratiquent cette simple activité, en ressortent gagnant selon moi. Je vous propose à tous de faire cette toute petite activité car de un, c’est avec un recul et un regard extérieur sur notre vie qu’on peut l’analyser et enfin, l’améliorer. De deux, c’est un moment slow qu’on peut s’offrir juste pour soi, pour écrire, penser, contempler, réinventer... accompagné d'un thé ou café, en robe de chambre, c'est encore mieux!

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  • décembre 18, 2017 Valerie Rondeau

    Emballage cadeau, 3 alternatives simples

    Chez moi, bien avant Pinterest, j'ai toujours été la reine de l'emballage. Toute ma famille me demandait d'emballer leurs cadeaux. Donc, je connaissais les cadeaux de tout le monde, mais par dessus-tout je m'amusais à créer de petits trésors.

    Aujourd'hui, j'aime toujours enjoliver mes présents, mais comme le papier d'emballage commercial est majoritairement non recyclable et le fait de le brûler émet des toxines dans l'environnement, j'ai un peu changé ma façon de faire. Si comme moi, vous souhaitez vous diversifier, voici 3 options d'emballage qui, en plus d'être naturelles et recyclables sont d'une beauté et d'une simplicité inégalées. 

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