Le sommeil est un art que l'on peut apprendre à maîtriser. Comme tout art, il faut évidemment se donner les bons outils. Tout comme le peintre sans pinceau ne pourrait créer de chef-d'oeuvre, il est absolument nécessaire de garder un bon rythme de sommeil pour maintenir la régénération des fonctions physiques et du système immunitaire.
Il est parfois négligé, mais le sommeil ne représente pas moins l’un des trois piliers d’une santé durable, au même titre que l’alimentation et l’activité physique.
La brume de sommeil morphée permet au corps de se détendre grâce à la synergie d'huiles essentielles relaxantes en créant un rituel du coucher doux, apaisant et réconfortant.
Un must pour retrouver un sommeil réparateur de manière 100% naturelle et pouvoir donner le meilleur de soi la journée durant.
Caractéristiques & Bienfaits
selon les principes de l'aromathérapie:
Lavande: calmante + équilibre + harmonie
Ylang-ylang: anti-stress + régulateur système nerveux
Neroli: apaise les troubles du sommeil et tensions nerveuses
Serait idéal pour:
- Insomnie et troubles du sommeil
- Irritabilité, stress
- Anxiété, angoisse, déprime, difficulté émotionnelle